消炎藥：剪警報鐘的消防員

三級大火燃燒起整座建築物，消防員在數分鐘內迅速到場，並剪掉警報鐘，消防員收隊離場。

現實生活中唔會有咁荒謬的事情發生，消防員必定會將火災完全撲滅，去拯救性命。但每當我們有任何炎症、痛楚時，使用消炎藥、止痛藥所産生的作用，其實就如以上比喻般荒謬——只解除表面的警報症狀，並沒有真正解決問題根源，反而會容易加重傷患。

炎症症狀並非疾病本身，是身體為了幫助處理傷患的最佳反應，並不會像大火破壞建築般傷害身體。用急性扭傷足踝為例，俗稱「淆柴」，足踝在淆柴後會出現一般發炎症狀：紅、腫、熱、痛，每一個症狀都有它的作用。

• 紅：身體為患處增加血液供應，加速移除壞死組織、運送養分去修復患處。
• 腫：血流增加同時會令患處腫起來，可以作為一個天然「包紮」，腫脹令患處難以活動，防止再次受傷。
• 熱：發熱可以加速患處細胞的新陳代謝，加快維修速度。
• 痛：痛楚其實是一個警示訊號，告訴你哪裡受傷，從而保護患處。

所以炎症症狀是身體與生俱來的修復作用，你認為應該協助身體修復，還是遏止修復呢？使用消炎藥、止痛藥就是選擇後者，藥物令你無痛楚，你就以為康復了，其實妨礙了身體修復，患處難以完全康復。而且缺乏腫痛訊號會容易再次令患處受傷。所以，消炎藥、止痛藥正是舊患形成的其中一個主要原因。

然後，當消炎藥、止痛藥的藥效耗盡後，為了幫你康復的身體可能會再次發炎（只要身體還有生命力），如果你再次用消炎藥、止痛藥，只會再次循環，形成復發性炎症，直至藥物將你身體完全壓垮，再無生命力去作出免疫反應。

但如果炎症症狀持續，或者真係好痛，咁應該點算呢？

第一，找出問題本身，將發炎的激發因素、持續因素移除，例如受傷就不要再弄傷患處、避免造成過敏發炎的東西等等。

第二，協助身體康復，包括使用營養治療，給身體提供足夠營養進行修復；以及使用順勢療法（Homeopathy），順應身體作用去指示身體，加快痊癒。