高血壓和糖尿病病人對COVID-19感染風險較高嗎？

醫學期刊 Lancet （刺針 / 柳葉刀）在2020年3月11日發表了《高血壓和糖尿病病人對COVID-19感染風險較高嗎？》。

三個統計確診2019冠狀病毒病（COVID-19）研究顯示：
1）52 名深切治療部（ICU）個案的 32 名死者中，

22% 人有腦血管疾病，22% 人有糖尿病。

2）1099 名確診者中，173名嚴重患者裡，

23.7% 人有高血壓，16.2% 人有糖尿病，5.8% 人有冠心病，2.3% 人有腦血管疾病。

3）140 名確診而入院者中，

30% 人有高血壓，12% 人有糖尿病。

武漢肺炎：印度厲害的地方

早前有約700位印度人由武漢回國，全部證實沒有染上武漢肺炎，即新型冠狀病毒（COVID-19）感染性肺炎，大家都驚訝、笑說要搶購印度咖哩抗疫。

在你決定搶購印度咖哩抗疫前，不妨先了解另一個印度傳統——順勢療法（homeopathy）。

早於約兩個世紀前，順勢療法已傳入印度。

1839年，約翰·馬丁·霍尼伯格醫生（Dr. John Martin Honigberger）成功治療了蘭季德·辛格摩訶拉者（帝王頭銜）（Maharaja Ranjit Singh）的聲帶癱瘓，讓順勢療法開始扎根於印度。

膠性銀（一）可否取代酒精？

酒精殺菌機理

酒精殺任何菌都快，原因是高濃度酒精可滲入細菌體入，吸收細菌蛋白的水份，使其脫水，破壞其結構，沒有抗藥性，細菌防不勝防。可惜酒精同時可滲入正常細胞，抽乾細胞水份，皮膚容易乾裂、敏感，破損的表皮反而喪失天然防禦。

酒精絕對不宜大量或高濃度地接觸皮膚、眼耳口鼻黏膜，更不宜飲用。

膠性銀的效用

膠性銀被譽為天然「抗生素」，可消滅超過650種致病細菌、病毒、真菌和有機體，由於益菌和壞菌普遍有不同的呼吸機制，膠性銀對付致病微生物的機理為抑制它們的呼吸代謝作用，令致病微生物窒息死亡，而不損益菌和正常細胞。

什麼是維他命？B17抗癌謊言

有朋友問我對一篇網上文章（睇標題就有內容農場的感覺）的意見：
《癌症終於破解了！維生素B17、馬鈴薯生汁是解藥！》

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要解答這問題，不需要深入探討B17的作用，或馬鈴薯的成份。
只需要解答一個簡單問題：

你享受進食嗎？感謝母親的美味

每天下午2時開始工作，見病人，翻譯醫學資料，再上課進修，直至午夜，有時更要到凌晨，坐「亡命小巴」回家。雖然回家已過午夜，但我仍享受在家用餐。

要食得健康，有人會選擇在家用餐，因為媽媽的湯水一定沒有味精，餸菜用料一定是最健康。有人選擇進食時慢慢咀嚼，因為這有助於消化和吸收。但我認為這些健康的飲食法則，都是源於一個更深層的想法──享受進食。

修讀《英國註冊營養治療師》時，有過一個非常具啟發性的問題──「你享受進食嗎？」這不是指享受味道，而是享受整個過程，享受食物帶給你的喜悅。

現代的生活節奏扭曲了我們對進食的理解，我們期望用越來越少的時間去選擇和準備食物。但同一時間，我們仍不忘去「享受」食物的味道，要在十數分鐘的快餐時間中滿足味覺，就用上了濃味的醬料和刺激性的味精。務求讓食物越過口腔的一瞬間，留下足跡，否則你可能忘了自己是在進食。不去享受和重視進食的過程，結果就是飲食的品質低劣，然後就是健康的水平下降。

真正享受進食，你的身體會自然替你選出最健康的美味：如果你細細咀嚼一口米飯，你會發現它天然的甜味是歷久不衰的；如果你慢慢品嚐一棵菜心，即使沒有醬油調味，你都會發現大自然的新鮮；相反，如果你把即食麵放在口裡咀嚼超過一分鐘，你會發現人工的可口會漸漸流失，剩下的是合成的塑化劑味道，令人作嘔。

你享受進食嗎？我享受進食，享受在家用餐，感謝母親以愛作調味，為我造出人間美味。