[幸福要行多步？] 聽極都唔識讀Chlorpheniramine

我估好多人睇極個廣告都唔識讀Chlorpheniramine，

不過更重要係要知道這個「收鼻水family」係咩來。

查一查drugs.com (http://www.drugs.com/mtm/chlorpheniramine.html)

Chlorpheniramine是一個抗組織胺劑，姐係抗敏劑，

主是是減輕敏感症狀，如皮膚痕癢、流眼水、打噴嚏和多鼻水等。

當然還有令人幸福的副作用：

1) 精神：沮喪、差不多全部用者都感到有睡意

2) 神經系統：長期使用會有運動失調（罕有）

3) 胃腸：三分一人有口乾和便秘

4) 心血管：低血壓、心跳過快、心悸

5) 眼睛：視覺模糊、複視、眼乾，因為藥品阻斷副交感神經功能

6) 泌尿生殖系統：排尿困難、尿量減少，藥品阻斷副交感神經的作用可能會造成急性閉尿

7) 血液：骨髓壓制、血小板減少、再生障礙性貧血

有點值得留意，Chlorpheniramine會令人有睡意，但成藥卻說無睡意。原來產品成分含有咖啡因。

＊可看 咖啡因導致糖尿病 (http://healthisachoice.blogspot.com/2011/04/blog-post.html)

西藥只會造成更多病，一個藥物會産生多個副作用，然後用藥物壓抑副作用時又會産生更多副作用。所以，藥廠要幸福，你當然要行多步去買藥啦。

護士對你隱瞞了什麼？

節錄和翻譯自Reader’s Digest Asia 2012年六月號

“55 Secrets Nurses Won’t Tell You”

 

前天逛便利店，一看雜誌架，就被這護士小姐和書的標題吸引了。

分享當中十個值得思考或有趣的「secrets」，原文是英文，可能有所偏差。

１）在新加坡，每一萬位巿民，只靠57位護士來照顧。

２）在2025年，美國預計缺乏25萬名註冊護士。

３）75%護士在工作時受到暴力對待，但只有6分1人有報告事件。

４）每減少一位護士，病人的死亡率最多會增加2%。在美國一間護士和病人比例最低的醫院，病人的死亡率增加了34%。

５）34%護士在工作時會偷偷溜走去睡覺休息。

６）15%護士曾用解剖刀切蛋糕。

７）47%護士曾用壓舌器作餐具。

８）42%護士曾打賭病人的血液酒精含量。

９）47%護士曾將自己partner（另一位護士）的名字告訴病人，叫病人有需要時就叫那名字尋求幫助。

１０）        用語: Code Brown – 是指一張充滿糞便的床。
　　“Got a Code Brown in 214.”

 

以上有幾項都指出現時我們的醫療系統出現醫護人員不足和工作量過大的問題，單靠引入更多人手只能解決問題的果，而問題的因是主流醫療不能真正治癒病人，慢性病都要一世食藥和接受所謂治療，所以工作量過大是必然的。

諾貝爾獎得主：順勢療法療劑有效

"We are living not only in a world of matter, but a world of wave."

Dr. Luc Montagnier at JAHC2012

「我們不是只生活在一個物質世界，而是一個能量世界。」

2008年諾貝爾獎得主呂克蒙塔尼博士

蒙塔尼博士在第7屆美國國際順勢療法聯合會議2012(JAHC2012)發表最新研究，用科學証明順勢療法的高度稀釋療劑的效能。研究運用高度稀釋病原微生物DNA，重點如下：

１）高度稀釋的DNA分子會發出電磁波(EMF)

２）周圍的水分子會形成獨有的納米結構，稱作水合層，並發出相同的EMF

３）記錄EMF訊號，並傳到另一杯水中

４）在另一杯水中找到相同水合層結構

５）錄得原來DNA的獨有排序

此致証明高度稀釋療劑中含有獨特能量訊息，更做到驚人的「物化能，能化物」的完美演繹。 

JAHC2012的其他精彩內容包括：

１）印度順勢療法大師Dr. Rajan Sankaran發表最新使用Sensation診症的報告

２）美國順勢療法醫生Jeremy Sherr在非洲治療愛滋病的工作報告

另外香港順勢療法醫學會會長杜家麟教授是首位獲邀出席JAHC的華人代表。

JAHC2012的官方網頁:

http://www.nationalcenterforhomeopathy.org/conference/home

骨骼健康：牛奶導致骨質疏鬆

要有強壯骨骼，就要有良好鈣質來源(Calcium)，維他命D和多做運動(Exercise) ，這是很多人都知道的常識。但這次我要說的是，奶類食品其實是劣質的鈣質來源。

如果要說奶類含有豐富鈣質的話，的確沒錯，由傳統營養學的角度，只看食物成份的話，奶類有967毫克鈣(以每100克乾物質計算) ，約是一般食物的平均值327毫克的三倍。鈣質含量豐富，不代表有助身體鈣質增加。

第一，鈣質可利用度低。

牛奶有4倍於人奶的鈣，但我們可以從人奶中吸收更多鈣，因為牛奶的鈣的生物利用度很低（對於人類），我們根本不是牛。另外，要利用鈣質強化骨骼的話，是同時需要鎂的，照以上計算方法，牛奶有97毫克鎂，鈣鎂比例約10:1，這是異常差的比例，而良好的比例約為2:1。所以，生物利用度低，加上鈣鎂比例失衡，奶製品中可利用的鈣質變得少之又少。

第二，奶製品會令身體變酸，消耗骨骼的礦物質。

奶製品含有豐富鈣質，但同時含有豐富動物蛋白質和脂肪。動物性蛋白質和脂肪在體內代謝後會產生強烈酸性物質（硫酸和磷酸），為保持身體系統完整健康，身體的體內平衡機制(homeostasis)會利用身體中的鹼性礦物質去中和過酸的環境。懂得化學的朋友都應該知道，鈉鉀鈣鎂都是鹼性金屬，骨骼中的鈣鎂就是用來中和酸性的最好來源。所以食用奶製品，事實上會掠奪身體中的骨骼礦物質。

最後一個統計資料，美國人只佔世界人口約4%，但他們比其他96%人口消耗更多奶製品。假如奶類對骨骼有益，美國人就會擁有世界上最強壯的骨骼。但在美國人身上卻找到世界上最虛弱的骨骼。

資料來源：

1) 食物的成份The Composition of Foods, McCance & Widdowson

2) 整全營養學Alternative Training, U.K. – Nutrition Professional Diploma

用Homeopathy分析Lady Gaga

12/3/2012 (Mon)

今晚激烈辯論：

Lady Gaga是屬於動物界／植物界／礦物界? 由她的行為、話語分析。

最後答案：動物，鳥類（極有可能係貓頭鷹）

重點：

１）愛自由

２）形象百變（吸引異性）

３）有階級觀念，歌詞中常有王者、背叛等字眼

４）指自己是怪獸之母，歌迷是小怪獸（母性）

５）想建一個怪獸王國，關著門，是自己的領地（地域性）

６）舞步、ＭＶ多出現抓的動作（猛禽）

７）愛黑夜，說過想變成月亮，很多美麗事物只在黑夜發生

８）家庭觀念重，提及爸爸